Alla inlägg den 20 januari 2013
Jag har kvar några jeans som gick sönder innan jag flyttade till Danmark, jag tog dom med då jag tänkte att dom kan jag ju snabbt laga... Nu tog det ett tag innan symaskinen kom fram och ett halvår efter det jag flyttat till Danmark provade jag jeansen utan att ha lagat dom. Jag fick på mig dom men var inte ens i närheten av att kunna knäppa dom. :( Det är iaf målet med min viktminskning nu. Inte att bli supersmal eller så, jag vill bara komma till den storlek och vikt som jag i princip har haft sedan jag slutade gymnasiet.
Annars så måste jag säga att jag fortfarande är väldigt positivt överraskad om vad snabbt det gick att tappa graviditetskilona :) Nu har jag fortfarande lite graviditetsmage då mina magmuskler inte helt har gått ihop, vilket gör att står jag helt avslappnad så kan man ju tro att jag har en tidig graviditetsmage. Det ska oxå bort! Nu efter jul och sådär så har jag ju inte direkt tappat någon vikt men jag kan fortfarande se att kroppen har dragit ihop sig lite mer.
Nu borde jag bara komma igång med träningen, gör lite plankor och armhävningar plus någon liten promenad, men det är ju inte direkt varje dag. Jag försöker däremot att tänka på hållningen flera gånger om dagen och försöka spänna upp magmusklerna. Det går framår iaf även om det inte går speciellt fort när man inte tränar mer. Det ska bli bra när Tilde blir större och ska äta lite mer vanlig mat så kanske man kan hitta lite tid till att ta till gymmet, eller kanske ett rullskidpass.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 |
11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|